Une idée super simple et rapide de petit déjeuner salé : galette de sarrasin, jambon cuit, comté, tomates en grappe et graines germées de luzerne. Le tout bio.
Déjeuner
Oeufs frais aux asperges
C’est l’heure du déjeuner ! Voici que faire avec :• 2 oeufs• quelques asperges• des tomates en grappe• des aromates : basilic, curcuma, gingembre Puis :• un peu de mâche• des graines germées • des edamames• un trait de vinaigrette C’est facile, c’est bon, c’est sain !
Crêpe salée truite fumée – avocat
La délicieuse crêpe salée du jour :• truite fumée 🐟 • avocat 🥑 • graines de courge• graines germées• un peu de comté râpé +• mâche • edamame• graines germées• vinaigrette A vous de jouer ! Virginie
Galettes bretonnes de sarrasin au lard et aux champignons
INGREDIENTS (pour 6 personnes) : 250 g de farine de sarrasin 2 oeufs 25 cl de lait 25 cl d’eau 40 g de beurre Huile Sel Poivre Garniture : 1 gros oignon 1 oeuf par crêpe lard de boucherie fromage rapé mix de champignons PREPARATION : 1. Versez la farine dans un saladier et faites […]